Weburn: Exercício p emagrecer pour Android

Un programme gratuit pour Android, par Weburn : Hiit Yoga Pilates et Danse fitness.

Vous pouvez voir des exercices pour les abdominaux, la poitrine, les bras, les jambes, les fesses, etc. Voici comment ça fonctionne :

Vous êtes chez vous ou à la salle de sport. Vous n'avez pas beaucoup de temps pour aller à la salle de sport, donc nous avons développé un programme qui vous permet de faire des exercices à la maison, avec un entraînement fonctionnel, tel que :

• Course à pied
• Pilates
• Yoga
• HIIT
• Fitness
• Danse

Le programme comprend également :

• Entraînement avec poids
• Prise de masse musculaire
• Alimentation saine
• Amincissement

Vous n'avez pas besoin d'aller à la salle de sport pour cela, mais si vous voulez prendre de la masse musculaire, vous devez faire de l'entraînement fonctionnel. Le meilleur de ce programme est que vous pouvez le faire chez vous, avec votre propre poids corporel, avec un équipement minimal et sans risque de blessure.